Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions
Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke
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Natalie Zimmermann teilt in ihrem Buch ihre Reise von der Schäferstochter zur Box-Weltmeisterin.Sie gewährt Einblicke in ihre Erfolgsstrategien, von Biohacking bis zu Yoga und Faszienarbeit. Ihr ganzheitlicher Ansatz aus Fitness, Mentalcoaching und Physiotherapie hilft, persönliche Grenzen zu überwinden. Sie ist auch Personal Coach von Udo Lindenberg, der ein Vorwort beisteuert.
Verfügbarkeit: Neuheit, Artikel wird nachgeliefert
Beschreibung
- Ganzheitlicher Ansatz: Mentale Stärke, Biohacking, Yoga & mehr
- Inspirierende Reise: Vom Kickbox-Vizemeister zur Profiboxerin
- Praktische Tools: Erfolgsstrategien für Sport, Beruf und Alltag
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2025-09-24 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 50991 |
| EAN | 9783613509917 |
| ISBN-13 | 978-3-613-50991-7 |
| Erscheinungsjahr | 2025 |
| Ausgabe | 1 |
| eBook Format | |
| Medium | 14 |
| Seiten | 176 |
| Illustrationen | 180 |
| Einbandart | 32 |
| Format (BxH in mm) | 170x240 |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 27 |
Produkthaftungsinfo
Presseinfo
Autor:in
Natalie Zimmermann
Natalie Zimmermann kam nach mehreren nationalen und internationalen Meistertiteln im Taekwondo und Kickboxen mit 37 Jahren zum Profiboxen. Inzwischen ist sie zweifache Weltmeisterin im Superleichtgewicht. Sie wuchs auf einem Bauernhof in Schleswig-Holstein auf, ihre Eltern hatten eine Schaf- und Pferdezucht. Gemeinsam mit ihren vier Schwestern war es ihre Aufgabe - neben dem Schulbesuch - die Schafe zu hüten. Nach dem Abitur machte sie eine Ausbildung zur Physiotherapeutin, Personal- und Mentaltrainerin und Gesundheitscoach und gründete in Hamburg an der Rothenbaumchaussee ein eigene Physiopraxis. Seit 2015 ist Zimmermann Personal Trainerin von Udo Lindenberg und arbeitet mit ihm dreimal die Woche in seinem extra eingerichtet Fitnessstudio im Hamburger Hotel Atlantic.
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