MEN'S HEALTH Trainingsplan: 30 Minuten Laufen ohne Pause
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Trainingsplan mit 9 Seiten, speziell für Kardio-Anfänger: Dein erster 30-Minuten-Lauf ist möglich. Einzige Voraussetzung: Du hast unseren zielgerichteten Plan speziell für Kardio-Anfänger. Denn der effiziente Mix aus aus Lauf- und Geh-Intervallen bringt dich garantiert an dein Ziel. Worauf wartest du also noch?
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- Trainingsplan 'dein erster 30-Minuten-Lauf'
- zielführende Mischung aus Geh- und Lauf-Intervallen
- speziell für Kardio-Anfänger
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2022-03-07 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 31075 |
| EAN | 9783613310759 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31075-9 |
| Erscheinungsjahr | 2022 |
| Ausgabe | 1 |
| eBook Format | 44 |
| Medium | 22 |
| Seiten | 9 |
| Illustrationen | |
| Einbandart | |
| Format (BxH in mm) | |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 24 |
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