WOMEN'S HEALTH Functional Bodyweight-Training

Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke

WOMEN'S HEALTH bietet fitnessinteressierten Frauen einen neuen Trainingsansatz mit über 150 Übungen für Muskeln, Faszien und Gelenke, der die ganze Körperstruktur im Blick hat mit dem Ziel, ein ganzheitliches, modernes Training anzubieten.

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Beschreibung

Mehr Power und Gesundheit im Alltag
Immer und überall durchführbar
Werbekampagne in Women's Health bei Erscheinen des Titels

Einzelheiten

Erscheinungstermin	2021-10-13 00:00:00
Bestellnummer	50920
EAN	9783613509207
ISBN-13	978-3-613-50920-7
Erscheinungsjahr	2021
Ausgabe	1
Medium	14
Seiten	192
Illustrationen	378
Einbandart	32
Format (BxH in mm)	170x240
Gewicht
FSK
Verfügbarkeit	24

Presseinfo

Autor:in

Oliver Bertram

Oliver Bertram ist Geschäftsführender Redakteur bei Women's Health sowie beim größten Männer-Lifestyle-Magazin der Welt, Men's Health. Der ausgebildete Fitnesstrainer und Fachjournalist veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher und Hunderte von Beiträgen in den Bereichen Gesundheit, Sport und Fitness.

Folgende Titel von Oliver Bertram erhalten Sie ebenfalls bei uns:

MEN'S HEALTH Functional-Bodyweight-Training Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS

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