Vom Landleben zur Weltspitze – Natalie Zimmermanns Weg zur Championin

Natalie Zimmermann nimmt uns mit auf ihre unglaubliche Reise: Von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für Kampfsport, kämpft sich zur Vizeweltmeisterin im Kickboxen und wagt mit 37 den Schritt ins Profi-Boxen – wo sie schließlich den Weltmeistertitel holt.

In diesem Buch aus der Men's & Women's Health-Reihe öffnet sie die Tür zu ihren Erfolgsgeheimnissen: von Biohacking und mentaler Stärke bis hin zu Yoga, Faszienarbeit und einem ganzheitlichen Trainingsansatz aus Physiotherapie, Fitness und Mentalcoaching. Leser lernen, wie man persönliche Grenzen sprengt und sogar das biologische Alter beeinflussen kann.

Seit 2016 begleitet sie außerdem Udo Lindenberg als Personal Coach – der ein exklusives Vorwort zu diesem Buch beiträgt. Ein inspirierender Leitfaden für alle, die mehr erreichen wollen – im Sport und im Leben.

24,90 €