Main image
Click to view image in fullscreen
![]()
12 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 25 Seiten und 17 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für fortgeschrittene Läufer: Mit drei Trainingseinheiten pro Woche zum erfolgreichen Halbmarathon-Debüt - mit diesem Trainingsplan schaffen Sie es und kommen glücklich und gesund im Ziel an.
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- 12 Wochen, je 3 Laufeinheiten
- nach modernsten Trainingsmethoden
- für fortgeschrittene Läufer
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2022-03-23 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 31104 |
| EAN | 9783613311046 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31104-6 |
| Erscheinungsjahr | 2022 |
| Ausgabe | 1 |
| eBook Format | 45 |
| Medium | 22 |
| Seiten | 25 |
| Illustrationen | 17 |
| Einbandart | |
| Format (BxH in mm) | |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 24 |
Produkthaftungsinfo
Presseinfo
Autor:in
Runner`s World
Folgende Titel von Runner`s World erhalten Sie ebenfalls bei uns:
RUNNER'S WORLD Bergmarathon und Traillauf - 30 bis 50 Kilometer RUNNER'S WORLD Bergmarathon und Traillauf - 30 bis 50 Kilometer RUNNER'S WORLD 10 Kilometer - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD 10 Kilometer - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD Laufeinstieg - 30 Minuten ohne Pause Laufen RUNNER'S WORLD Laufeinstieg - 30 Minuten ohne Pause Laufen RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 2:15 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 2:15 Stunden RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 60 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 60 Minuten RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 2:00 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 2:00 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD Marathon unter 5:00 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 5:00 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:00 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:00 Stunden RUNNER'S WORLD - Gesund abnehmen und Fitness verbessern RUNNER'S WORLD - Gesund abnehmen und Fitness verbessern RUNNER'S WORLD 5 Kilometer - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD 5 Kilometer - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 1:45 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 1:45 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:45 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:45 Stunden RUNNER'S WORLD Basistraining für engagierte Läufer RUNNER'S WORLD Basistraining für engagierte Läufer RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 50 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 50 Minuten RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:30 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:30 Stunden RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 40 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 40 Minuten RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 1:30 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unter 1:30 Stunden RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 20 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 20 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 45 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 45 Minuten RUNNER'S WORLD Ultratrail - 100 Kilometer RUNNER'S WORLD Ultratrail - 100 Kilometer RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:30 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:30 Stunden RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 55 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 55 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 37 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 37 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25 Minuten RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:00 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:00 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD Marathon - Einfach nur Ankommen RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 22:30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 22:30 Minuten RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:15 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 4:15 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unten 1:20 Stunden RUNNER'S WORLD Halbmarathon unten 1:20 Stunden RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 35 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 35 Minuten RUNNER'S WORLD 4-Wochen-Plan für Mannschaftssportler RUNNER'S WORLD 4-Wochen-Plan für Mannschaftssportler RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:15 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 3:15 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 2:45 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 2:45 Stunden RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 35 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 35 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 27:30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 27:30 Minuten RUNNER'S WORLD Triathlon - Langdistanz RUNNER'S WORLD Triathlon - Langdistanz RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 17:30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 17:30 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 33 Minuten RUNNER'S WORLD 10 Kilometer unter 33 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 32:30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 32:30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 28 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 28 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 15 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 15 Minuten RUNNER'S WORLD Marathon - 2:13 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon - 2:13 Stunden RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 24 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 24 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 28 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 28 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 24 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 24 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 25-30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage RUNNER'S WORLD Marathon unter 2:30 Stunden RUNNER'S WORLD Marathon unter 2:30 StundenMehr aus "Runner's World Trainingsplan"
Schreiben Sie eine Bewertung
Infos zur Bestellung
Persönlicher Kundenservice
Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Montag - Donnerstag: von 8.00 - 17.00 Uhr
Freitag: von 8.00 - 16.00 Uhr
Telefon: 0711/7899 2151
Versand
Portofreier Versand innerhalb Deutschlands und 14 Tage Umtausch- und Rückgaberecht.
Melden Sie sich jetzt zum kostenlosen Newsletter an
und profitieren Sie von exklusiven Angeboten
Wird geladen …