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Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden mit 35 Seiten, 17 Abbildungen und 5 Vier-Wochen-Programme: Das Basis- bzw. Grundlagentraining ist eine wichtige Trainingsperiode für Laufprofis. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich eine solide Basis schaffen und darauf jederzeit mit kurzer Vorbereitung bereit für einen Wettkampf und eine neue Bestzeit sind.
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- 5 Vier-Wochen-Programme
- nach modernsten Trainingsmethoden
- für fortgeschrittene Läufer
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2022-03-23 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 31118 |
| EAN | 9783613311183 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31118-3 |
| Erscheinungsjahr | 2022 |
| Ausgabe | 1 |
| eBook Format | 45 |
| Medium | 22 |
| Seiten | 35 |
| Illustrationen | 17 |
| Einbandart | |
| Format (BxH in mm) | |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 24 |
Produkthaftungsinfo
Presseinfo
Autor:in
Runner`s World
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