Fit For Ninja Warrior

Das Training

Als mehrfache Teilnehmerin bei Ninja Warrior Germany gibt Marion Luck Einsteigern und Fortgeschrittenen eine grundlegende Trainingslehre zum schrittweisen Aufbau von Kraft und Technik an die Hand, um als finales Trainingsziel alle Hindernisse des Parcours zu überwinden.

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Beschreibung

DAS Buch zum aktuellen Ninja-Fieber
Ab Juni 2019 läuft die 4. Staffel der RTL Show Ninja Warrior Germany mit bis zu 3 Mio. Zuschauern
Funktionelles Ganzkörpertraining mit Marion Luck, Teilnehmerin bei Ninja Warrior Germany und Begründerin einer der ersten Ninja-Warrior-Trainingshallen in Deutschland

Einzelheiten

Erscheinungstermin	2019-10-30 00:00:00
Bestellnummer	50889
EAN	9783613508897
ISBN-13	978-3-613-50889-7
Erscheinungsjahr	2019
Ausgabe	1
Medium	14
Seiten	192
Illustrationen
Einbandart	31
Format (BxH in mm)	170x240
Gewicht
FSK
Verfügbarkeit	24

Presseinfo

Autor:Innen

Marion Luck

Marion Luck, aktive Wettkämpferin in der RTL-Show »Ninja Warrior Germany«, ist geschäftsführende Gesellschafterin der Warrior's Luck GmbH & Co. KG, eine der ersten Ninja Warrior Trainingshallen in Deutschland. Sie verfügt über Erfahrung im Training und Coaching im Ninja-Bereich, besitzt aber auch Expertise im CrossFit und Bouldern.

Uwe Schönfisch

Uwe Schönfisch ist Kletterer und geschäftsführender Gesellschafter mehrerer Outdoor-Firmen, die sich mit verschiedenen Schwerpunkten dem Klettern widmen. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf Sicherheit und Leistungssteigerung durch effektives Anwenden der richtigen Techniken und Trainingsmethoden.