MEN'S HEALTH Trainingsplan: Strandfigur in 8 Wochen
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Trainingsplan für die Strandfigur in 8 Wochen Trainingsplan nur Kurzhanteln und Bank nötig perfekte Sommervorbereitung alle Übungen als Bild und Video 35 Seiten,
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- Trainingsplan zum Ziel: 5 Kilometer ohne Pause laufen
- zielführender Mix aus Geh- und Lauf-Intervallen
- speziell für Kardio-Anfänger
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2023-11-28 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 31264 |
| EAN | 9783613312647 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31264-7 |
| Erscheinungsjahr | 2023 |
| Ausgabe | 1 |
| eBook Format | 44 |
| Medium | 22 |
| Seiten | 35 |
| Illustrationen | 76 |
| Einbandart | |
| Format (BxH in mm) | |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 24 |
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Presseinfo
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