MEN'S HEALTH Trainingsplan: Muskelaufbau für Anfänger in 8 Wochen
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Schneller Muskelaufbau in 8 Wochen Trainingsplan 7 Übungen pro Workout 32 Workouts
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- Trainingsplan zum Ziel: 5 Kilometer ohne Pause laufen
- zielführender Mix aus Geh- und Lauf-Intervallen
- speziell für Kardio-Anfänger
Einzelheiten
Erscheinungstermin | 2023-11-28 00:00:00 |
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Bestellnummer | 31268 |
EAN | 9783613312685 |
ISBN-13 | 978-3-613-31268-5 |
Erscheinungsjahr | 2023 |
Ausgabe | 1 |
eBook Format | 44 |
Medium | 22 |
Seiten | 39 |
Illustrationen | 75 |
Einbandart | |
Format (BxH in mm) | |
Gewicht | |
FSK | |
Verfügbarkeit | 24 |
Produkthaftungsinfo
Presseinfo
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