MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS

Das perfekte Training genau für dich

Der Fitness-Kompass von MEN'S HEALTH gibt Antworten auf wichtige Fragen wie: Passt mein Training zu meinen Fitness-Zielen? Welche Übungen bringen mich voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus?

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Beschreibung

Know-how und Orientierung im Fitnessdschungel
Umfassendes Fitness-Kompendium
Werbekampagne in MENs HEALTH bei Erscheinen des Titels

Einzelheiten

Erscheinungstermin	2021-10-13 00:00:00
Bestellnummer	50918
EAN	9783613509184
ISBN-13	978-3-613-50918-4
Erscheinungsjahr	2021
Ausgabe	2
Medium	14
Seiten	256
Illustrationen	180
Einbandart	32
Gewicht
FSK
Verfügbarkeit	24

Presseinfo

Autor:in

Oliver Bertram

Oliver Bertram ist Geschäftsführender Redakteur bei Women's Health sowie beim größten Männer-Lifestyle-Magazin der Welt, Men's Health. Der ausgebildete Fitnesstrainer und Fachjournalist veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher und Hunderte von Beiträgen in den Bereichen Gesundheit, Sport und Fitness.

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