WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS

Das perfekte Training genau für dich

Der Fitness-Kompass von WOMEN'S HEALTH gibt Orientierung welche Trainingsformen am besten zu den eigenen Fitnesszielen passen. Er hilft herauszufinden, welcher Fitnesstyp frau ist und berät bei der Workout-Gestaltung sowie Auswahl eines guten Studios und passender Ausrüstung.

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Beschreibung

Know-how und Orientierung im Fitnessdschungel
Das passendeTrainingskonzept für jedes Fitnessziel
Werbekampagne in Women's Health bei Erscheinen des Titels

Einzelheiten

Erscheinungstermin	2021-10-13 00:00:00
Bestellnummer	50921
EAN	9783613509214
ISBN-13	978-3-613-50921-4
Erscheinungsjahr	2021
Ausgabe	1
Medium	14
Seiten	256
Illustrationen	181
Einbandart	32
Gewicht
FSK
Verfügbarkeit	24

Presseinfo

Autor:in

Oliver Bertram

Oliver Bertram ist Geschäftsführender Redakteur bei Women's Health sowie beim größten Männer-Lifestyle-Magazin der Welt, Men's Health. Der ausgebildete Fitnesstrainer und Fachjournalist veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher und Hunderte von Beiträgen in den Bereichen Gesundheit, Sport und Fitness.

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