WOMEN'S HEALTH Functional Bodyweight-Training
Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke
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WOMEN'S HEALTH bietet fitnessinteressierten Frauen einen neuen Trainingsansatz mit über 150 Übungen für Muskeln, Faszien und Gelenke, der die ganze Körperstruktur im Blick hat mit dem Ziel, ein ganzheitliches, modernes Training anzubieten.
Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
Beschreibung
- Mehr Power und Gesundheit im Alltag
- Immer und überall durchführbar
- Werbekampagne in Women's Health bei Erscheinen des Titels
Einzelheiten
| Erscheinungstermin | 2021-10-13 00:00:00 |
|---|---|
| Bestellnummer | 50920 |
| EAN | 9783613509207 |
| ISBN-13 | 978-3-613-50920-7 |
| Erscheinungsjahr | 2021 |
| Ausgabe | 1 |
| Medium | 14 |
| Seiten | 192 |
| Illustrationen | 378 |
| Einbandart | 32 |
| Gewicht | |
| FSK | |
| Verfügbarkeit | 24 |
Presseinfo
Autor:in
Oliver Bertram
Oliver Bertram ist Geschäftsführender Redakteur bei Women's Health sowie beim größten Männer-Lifestyle-Magazin der Welt, Men's Health. Der ausgebildete Fitnesstrainer und Fachjournalist veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher und Hunderte von Beiträgen in den Bereichen Gesundheit, Sport und Fitness.Folgende Titel von Oliver Bertram erhalten Sie ebenfalls bei uns:
MEN'S HEALTH Functional-Bodyweight-Training Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS
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